Evento somos adolescentes

La adolescencia es el período de transición entre la niñez y el estado adulto, donde ocurren cambios grandes, tanto en el cuerpo como en la forma de pensar y en la que un adolescente se relaciona con el mundo, con los amigos, con su familia y muy especialmente consigo mismo/a.

La cantidad de cambios físicos, sexuales, cognitivos, sociales y emocionales que ocurren en esta época son causa de muchas de las situaciones por las que muchos de ellos y ellas se sienten vulnerables y diferentes, siendo esto la causa de comportamientos de carácter emocional que van a ser determinantes para su vida posterior.

Los adolescentes se enfrentan a un mundo global, cambiante y tecnológico. Los cambios sociales son determinantes pero los cambios de esta sociedad digital en la que vivimos son el gran reto que tienen que abordar en sus vidas. Nadie les ha enseñado a vivir a esta velocidad ni con los avances que cada día van surgiendo.

Por todo ello, los adolescentes más que nunca necesitan nuevas herramientas y nuevas estrategias para hacer frente a los cambios que estamos viviendo y así poder hacer frente de forma positiva a los cambios que vivimos y a todo tipo de adversidades tanto personal como social.

Estamos observando en esta etapa (12/13-18/21 años) demasiados cambios de comportamientos por causas externas a las que  se añaden los propios de esta etapa.

Entre los más importantes de carácter externos nos encontramos con: uso no responsable de la tecnología, cyberbulling  e incremento del acoso escolar, abuso desustancias toxicas, alcoholismo, absentismo escolar, enfrentamientos sociales, falta de interés y apatía en general, incremento en el numero de suicidios por año, comportamientos de carácter sexual machistas y homófobos, faltas de respeto hacia las familias, inestabilidad en los horarios de sueño, alteraciones en el comportamiento alimentario… y así muchos más.

Es necesario formar desde la responsabilidad familiar, social, educativa y personal a una generación de adolescentes que están viviendo tiempos de cambio. Esta formación debe ir encaminada al autoconocimiento como parte de un proceso reflexivo que le ayude a la persona a tener una mayor conciencia de si mismo/a.

Esta formación va encaminada a todos los procesos mentales y en la importante gestión emocional y a las cualidades y características de este periodo de la vida. Es todo un proceso reflexivo para que el adolescente adquiera un concepto positivo de si mismo/a con el único objetivo de lograr un mayor crecimiento personal tan importante para estos momentos que vivimos.

Nuestro programa de trabajo se basa en tres partes

1. Bienvenida, autoconocimiento y actitud: proceso de gestión del pensamiento a través de nuestro lenguaje. Buscamos nuestras creencia ya aprendidas y los pensamientos limitantes que ya hemos adquirido y podemos gestionar a mejor.
2. La autogestión: aprendizaje y gestión de las emociones en todos los aspectos de la vida por medio del poder de las ideas, la visualización, la meditación, la motivación y la técnica DESC.
3. La autodisciplina: el compromiso con uno mismo/a a la hora de cumplir lo que digo que voy hacer. Toma de decisiones en base a mis prioridades. Trabajamos los comportamientos asociados a los hábitos que más importancia están teniendo en la adolescencia (tecnología, alimentación, sustancias, comunicación, ocio y deporte, etc…)

¿Cómo lo hacemos?

Para llevar este programa de SOMOS ADOLESCENTES hemos creado un formato de 8 horas de duración.

Durante ese tiempo todas las actividades las asociamos a nuestras  emociones y esto lo conseguimos a través de la música y la expresión corporal. Cada espacio de formación cuenta con una música concreta y una expresión corporal concreta, realizada por parte de nuestro equipo de formadores.

¿Quiénes somos?

Nuestro equipo:

1. David de Cubas García. Psicólogo formador, especializado en familia y adolescentes. Autor del libro Educación familiar en la era digital. www.daviddecubas.es | David de Cubas García | LinkedIn
2. ‍Miguel Fernández: Coach formador especializado en crecimiento personal.
3. Lamis Carro: Bailarina profesional, Miembro de la UNESCO y colaboradora en eventos internacionales
4. Beatriz Abad: Profesora de danza urbana, Bailarina profesional  
5. Oscar: Dj profesional. Profesor en el Conservatorio de música de Mislata, Valencia.
6. Mari Carmen Oliver: Pedagoga, desarrolladora de contenidos y Manager Director y Director de Escuela de Familias.

Os presentamos el taller de formación y crecimiento personal para adolescentes que realizamos el pasado diciembre en el Hotel Congress de Valencia. Para mas información podéis contactar a través del formulario en la pagina de contacto o mediante correo electrónico a daviddecubas@gmail.com‍